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Evaluación INBODY

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Análisis de composición corporal que mide tu masa corporal, masa ósea, nivel de grasa y agua de tu cuerpo. Esta evaluación es Mensual y totalmente gratis con tu plan vigente.
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NUTRICIÓN

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Planificamos tu alimentación en base a tus requerimientos deportivos y de salud, pilar fundamental para lograr cambios
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Sala de Maquinas Fuerza y Cardio

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Pilates, Yoga, GAP, Baile, CrossFit, 45 Abs, Funcional, Powerfit, Circuit Training, Spinning
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SEDE VALLE VOLCANES
$64.000
Incluye Crossfit a tu plan por: $69.000
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SEDE VALLE VOLCANES
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Incluye Crossfit a tu plan por:  $374.000
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$486.000
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NUTRICIÓN

¿QUE INCLUYE?

Damaris Maldonado

📍 Atención presencial en Sede Austral

Anamnesis social y alimentaria

Evaluación de hábitos, estilo de vida, horarios y contexto social para comprender tu relación con la alimentación.

Definición de objetivos

Metas claras, realistas y personalizadas según tus necesidades y objetivos.

Evaluación antropométrica

Medición de composición corporal para conocer tu estado físico y monitorear avances.

Evaluación nutricional integral

Análisis del estado nutricional considerando antecedentes de salud y requerimientos individuales.

Plan de alimentación personalizado

Plan adaptado a tus gustos, objetivos y rutina, enfocado en cambios sostenibles.

Material
educativo

Recursos prácticos para reforzar el aprendizaje y mejorar la adherencia al plan.

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